Nu har jag precis gjort mig en smoothie och ska strax bege mig ut med Alvin på en ordentlig runda. Men först av allt ska jag sätta igång en maskin med tvätt så att jag kan känna att jag gjort lite nytta idag. När vi kommit hem igen ska Alvin få sig en dusch eftersom han har klipptid imorgon.


Björnbär
Vaniljyogurt
Nypressad apelsinjuice
Krossade linfrön (supernyttigt)


Såhär coola är jag & Alvin just nu...