Sådär, det blev en ordentlig powerwalk på ca 50 minuter med Alvin travandes vid sidan om mig. Det är jätte härligt att gå riktigt snabbt till musiken i öronen, men tyvärr även lite småtrist. Jag är absolut inget fan av konditionsträning men det som gör det ännu tråkigare är miljön jag har att gå i. Det hade varit mycket mysigare att gå i skogen istället för att snirkla sig fram mellan hus och på stora gator. Men men, det kan jag ju faktiskt inte göra så himla mycket åt i nuläget.


Frukost; vaniljyoghurt, jordgubbar, solrosfrön & linfrön
två knäckebrödsmackor med kalkon & tomat


Vattenflaska

Vatten är bra för hela kroppen & även väldigt bra för huden. Så för mig med hudproblem så är det ju jätte viktigt. Tyvärr, så är jag jätte dålig på att dricka vatten så nu har jag lovat mig själv att dricka 1,5 L per dag. För att göra det enkelt för mig själv så har jag sparat en Fantaflaska som jag fyller med vatten på morgonen. När den är slut vet jag att jag druckit vad jag ska den dagen!